Zazen Meditationsklocka
Zazen Meditations Timer är en gratis iPhone-app utvecklad av Twenty3design. Skapad i samarbete med utövare från Belfast Zen, är denna app designad för användning hemma eller i små sittande grupper. Appen följer en traditionell Zazen-meditationspraxis och erbjuder två alternativ: grundläggande Zazen och Zazen med Kinhin.
Med Zazen Meditations Timer kan användare ställa in varaktigheten för sina meditationspass och anpassa intervallen för sittande och gående meditation. Appen ger tydliga ljudsignaler för att markera starten och slutet på varje session, vilket gör att utövare kan behålla sitt fokus utan att konstant behöva kolla klockan.
Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren meditator, erbjuder Zazen Meditations Timer ett enkelt och intuitivt sätt att integrera Zazen-meditation i din dagliga rutin. Ladda ner denna gratis app och förbättra din mindfulness-praxis idag.
